Antes de cada entrenamiento, manejar una dieta balanceada permitirá a corto plazo un mejor desempeño antes, durante y después de cada entrenamiento y a largo plazo mejor condición física-atlética para las competiciones.

Calzado apropiado para las prácticas, lleva siempre tus mejores guayos para entrenar a la perfección y no sufrir molestias a la hora de correr. No utilizar accesorios que puedan herirse a sí mismo o a un compañero.

Recuerda siempre llevar una botella de agua, será tu mejor aliado a la hora de entrenat fuertemente.

Ser responsable en la hora de llegada para calentar adecuadamente y no sufrir algún tipo de lesión.

Si de verdad quieres mejorar tu técnica, velocidad, cambio de ritmo, definición y otras características de tu juego, debes proponerte metas destinadas a trabajar en ello.

Un excelente jugador milanista siempre es responsable, comprometido y respetuoso, estos valores te ayudaran a crecer cada vez más en la familia inter.